わたはたのクライミング

楽しく登る、強くなる。目指すは五段!きびしいけど…

2020-04-10から1日間の記事一覧

コロナで12週間トレを一時停止

一時停止! コロナが収まるまでは12週間のトレーニングは保留にして(保留にするしかない)これから1ヶ月は、前から少し気になっていた右中指と左薬指の慢性痛を治したいので、ちょうどよい指のレストになる。とか、ボルダリングで足りてないフィジカルに集中…