わたはたのクライミング

楽しく登る、強くなる。目指すは五段!きびしいけど…

2020-04-03から1日間の記事一覧

week1-1+ホールド替えの春

トレーニングについて先に書いて、ブログ的なことはあったら書く下の方に書くことにした。 キャンパシングをやった感じ 対角ダイナミック 段差ダイナミック 段差交互ダイナミック ツーマイナスワン・ダブルダイノ 1.4.7 4/1水に一通りやってみた感じ対角ダイ…